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你是不是有從小學英文學到大,都沒有進步的困擾?

補過無數的英文補習班,卻也都沒看到成效?

學英文要怎麼學才能真正吸收呢?

一定要看看我這篇文章的心得分享

讓你知道學英文也可以這麼簡單 

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秋季旅展搶便宜攻略 北海道賞楓1萬7有找 卡優新聞網作者范詩敏 | 卡優新聞網 – 2015年8月27日   秋天就是要賞楓,不然要幹嘛!本週五(28)秋季旅展在台北世貿一館展開,正是搶日本賞楓優惠行程的好時機。其中北海道和關東地區以易飛網最划算;五福旅遊北陸地區每人2萬8千元內成行,第2人再減4千;關西地區以世興旅行社最便宜;而駿樺的沖繩之旅含稅8千有找。   時序進入秋季,日本各地楓葉從最北方的北海道開始一路逐漸轉紅,在視野寬廣的北國,放眼望去盡是一片浪漫「楓」景,還不時穿插其他變色植物,令人心曠神怡;而9月下旬北陸的立山黑部楓紅,10月後又有白雪相應,適合在高海拔處俯視大片。關東地區以上高地、日光、富士山、輕井澤都是賞楓的熱門旅點;關西大阪、京都、奈良等古都,各式典雅古寺搭配楓紅,更顯風情萬種。   以國人最愛的北海道來看,易飛網的北海道美瑛夢幻青池三大螃蟹吃到飽4日未稅16,900元,北海道-函館夜景5天未稅21,900(送小費);五福旅遊秋楓北海道5日38,500元起;愛旅遊北海道道東祕境賞楓5日遊促銷價30,900元起;長汎旅行社北海道森呼吸5日含稅價29,900元;世興旅行社北海道富良野限定特惠團5日特價21,900元未稅。   北陸地區中,五福旅遊楓紅立山黑部溫泉4日27,900元起,第二人減4,000元;燦星旅遊秋遊立山黑部5天,原價33,900元,特價29900含稅,兩人成行,第2人扣4,000元;世興旅行社立山黑部賞楓+輕井澤溫泉‧白川鄉合掌村‧兼六園‧上高地河童橋‧白鳥號遊覽船6日,特價31,900元未稅。   關東地區,易飛網東京自由行5日未稅6,999元,東京晴空塔團體5日未稅16,900元;駿樺旅行社東京5日自由行特價含稅9,900元;世興旅行社東京輕井澤旅展特惠團5日,特價未稅17,900元;五福旅遊蟹逅東京晴空塔富士箱根螃蟹5日24,900起,第二人減4,000元;東南旅行社日本東京兩人同行第2人省5,500元。   關西地區,世興旅行社南紀海濱之湯京都四季翩5日,特價23,900元;燦星旅遊京都5天,東福寺、南禪寺、奈良梅花鹿、紀州名湯,原價38,900元,特價含稅32,900元,兩人成行,第2人折4,000元。   至於小資族最愛的沖繩,駿樺旅行社沖繩虎航空4日自由行含稅特價7,900元;易飛網台灣虎航沖繩自由行4日5,999元,人氣主題海洋博.美國村AEON MALL、繽紛水果樂園、元氣大鼓秀4日10,999元。

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(健康醫療網/記者郭庚儒報導)>

馬路汽機車排放污染、炒菜做飯油煙、家具油漆、地毯等,這些肉眼看不到的懸浮微粒,都會造成氣喘、過敏、異位性皮膚炎、心血管疾病、肝炎、肝癌等風險,醫師強調,一旦家中的空氣不好,受影響最大的就是在家中待最久的嬰幼兒及老年人。

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室內空汙的影響

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過敏氣喘專科診所曾俊睿院長指出,室內懸浮微粒主要影響呼吸道,容易增加罹患過敏性鼻炎、支氣管炎、氣喘,甚至肺癌的風險。不同的汙染源對身體的危害不同,例如病毒、細菌、黴菌,可能造成器官感染導致肺炎;化學物質如甲醛等揮發性有機化合物,直接刺激呼吸道,造成慢性呼吸道疾病,還可能影響神經系統,如視力、智力等,且肝腎也可能受到傷害。

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降低室內汙染源3妙招

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曾俊睿院長說,清除室內汙染重點在於降低汙染源,建議以下3招:(1)少用地毯、裝潢,更不可抽菸;(2)清掃時可使用濕拖把拖地,能避免揚起灰塵;(3)最好使用具有高效能、高過濾的HEPA吸塵器,平時也可使用HEPA空氣清淨機,有效清除空中的懸浮汙染物。在台灣經營家電團購非常知名的486先生,在這幾年經常分享「全戶清淨」的觀念,他發現大多數的網友不管家裡是30坪還是60坪,都只用1台空氣清淨機,有的選擇放客廳,有的放臥房,事實上無法做到「全戶清淨」的作用。如果經濟能力許可,486建議可以選擇適當的空氣清淨機若干台,在家裡客廳、房間使用,客廳空間大就要使用較大台的空氣清淨機,小的臥房選則小型的即可,以免風切聲音太大影響睡眠。

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挑選空氣清淨機3要點

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如何挑選適合自己的空氣清淨機?486以自己使用心得分享以下3點:(1)內建懸浮微粒偵測器,能明確知道室內空氣品質,目前已有進口品牌可偵PM10、PM2.5甚至PM1的懸浮微粒;(2)有變頻馬達,因為安靜、省電又安全;(3)內建氣體偵測器,486先生曾經有次家裡熱水器燃燒不完全產生一氧化碳,幸好家中使用的空氣清淨機立即亮起紅燈,家人有了警覺馬上打開窗戶,才避免遺憾發生。另外,空氣清淨機的濾網和HEPA屬耗材需定期更換,486的達人祕訣是每個月使用吸塵器來輕輕吸除濾網和HEPA,依照他的使用經驗,可延長這些耗材至少30%的壽命。

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