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秋季旅展搶便宜攻略 北海道賞楓1萬7有找
卡優新聞網作者范詩敏 | 卡優新聞網 – 2015年8月27日
秋天就是要賞楓，不然要幹嘛！本週五(28)秋季旅展在台北世貿一館展開，正是搶日本賞楓優惠行程的好時機。其中北海道和關東地區以易飛網最划算；五福旅遊北陸地區每人2萬8千元內成行，第2人再減4千；關西地區以世興旅行社最便宜；而駿樺的沖繩之旅含稅8千有找。
時序進入秋季，日本各地楓葉從最北方的北海道開始一路逐漸轉紅，在視野寬廣的北國，放眼望去盡是一片浪漫「楓」景，還不時穿插其他變色植物，令人心曠神怡；而9月下旬北陸的立山黑部楓紅，10月後又有白雪相應，適合在高海拔處俯視大片。關東地區以上高地、日光、富士山、輕井澤都是賞楓的熱門旅點；關西大阪、京都、奈良等古都，各式典雅古寺搭配楓紅，更顯風情萬種。
以國人最愛的北海道來看，易飛網的北海道美瑛夢幻青池三大螃蟹吃到飽4日未稅16,900元，北海道-函館夜景5天未稅21,900(送小費)；五福旅遊秋楓北海道5日38,500元起；愛旅遊北海道道東祕境賞楓5日遊促銷價30,900元起；長汎旅行社北海道森呼吸5日含稅價29,900元；世興旅行社北海道富良野限定特惠團5日特價21,900元未稅。
北陸地區中，五福旅遊楓紅立山黑部溫泉4日27,900元起，第二人減4,000元；燦星旅遊秋遊立山黑部5天，原價33,900元，特價29900含稅，兩人成行，第2人扣4,000元；世興旅行社立山黑部賞楓+輕井澤溫泉‧白川鄉合掌村‧兼六園‧上高地河童橋‧白鳥號遊覽船6日，特價31,900元未稅。
關東地區，易飛網東京自由行5日未稅6,999元，東京晴空塔團體5日未稅16,900元；駿樺旅行社東京5日自由行特價含稅9,900元；世興旅行社東京輕井澤旅展特惠團5日，特價未稅17,900元；五福旅遊蟹逅東京晴空塔富士箱根螃蟹5日24,900起，第二人減4,000元；東南旅行社日本東京兩人同行第2人省5,500元。
關西地區，世興旅行社南紀海濱之湯京都四季翩5日，特價23,900元；燦星旅遊京都5天，東福寺、南禪寺、奈良梅花鹿、紀州名湯，原價38,900元，特價含稅32,900元，兩人成行，第2人折4,000元。
至於小資族最愛的沖繩，駿樺旅行社沖繩虎航空4日自由行含稅特價7,900元；易飛網台灣虎航沖繩自由行4日5,999元，人氣主題海洋博．美國村AEON MALL、繽紛水果樂園、元氣大鼓秀4日10,999元。
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【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】年關將近，氣溫驟降，總讓人想吃火鍋，不過如果大吃大喝過後出現胸悶的症狀，小心可能是心臟血管健康亮紅燈所發出的警訊！醫師表示，冬季天氣變冷，好發急性心肌梗塞，若民眾出現胸悶合併冒冷汗、噁心等症狀，應盡快就醫，以免耽誤黃金急救的時間，嚴重可能死亡。
心絞痛是心肌暫時缺血、氧氣供應不足所致，發作時就像胸口壓了塊石頭一樣。
「我不是吃壞肚子嗎？」台大醫院新竹分院急診室最近每天都會收治好幾位心肌梗塞的病患，有些患者胸痛2、3天仍不以為意，直到渾身冒冷汗、嘔吐反胃，到急診室求助，經心電圖檢查，才發現嘔吐反胃是急性心肌梗塞的警示。
胸悶合併嘔心冒冷汗 恐是突發心肌梗塞
台大醫院新竹分院心臟血管醫學中心主任吳志成醫師表示，心絞痛是心肌暫時缺血、氧氣供應不足所致，發作時就像胸口壓了塊石頭、脖子被掐住一樣。多數病人1個月頂多發作1、2次，每次持續1、2分鐘，較為輕微，且多在運動、情緒激動、吃了大餐後發生。
不過，天氣轉涼後，血管容易收縮，加重血流阻力，使心肌供氧更不順，心絞痛的發作頻率可能升高，嚴重程度也會加重，甚至在休息狀態下也發作，就叫做「不穩定型心絞痛」，這也是心臟病發作的前兆。
如果心絞痛的疼痛時間持續太久，或對舌下含片反應不佳，甚至合併冒冷汗、噁心等症狀時，就要小心可能是急性心肌梗塞。這時最好馬上叫救護車前往醫院急診室治療，因為血管剛塞住時，特別容易發生心律不整，如果來不及電擊，可能會暈倒、抽筋，甚至死亡。
若出現心肌梗塞的早期症狀，應盡快就醫檢查和治療，以免耽誤急救心臟的時機。
就醫太晚！再好的治療也難救死掉的心臟
吳志成醫師表示，雖然緊急心導管手術可以縮短打通血管的時間，搶救急性冠心病症，但是如果病患自己就醫太晚，就算再快速的心導管也救不回已經死掉的心臟。所以，當民眾出現胸悶、喘不過氣的感覺，特別是合併冒冷汗、噁心等症狀，要趕快到急診室檢查，千萬別耽誤了寶貴的黃金時間。
防心病沒捷徑！注意保暖+按時服藥就對了！
心肌梗塞的高風險族群，例如高血壓、糖尿病、心臟病、中風等慢性病患者，天氣變冷容易造成病情變化，要特別注意保暖，按時服藥；起床後不要馬上離開被窩，可在床上坐一下，稍微伸展肢體再下床，並在床邊放保暖衣物。醫師提醒，民眾在年節期間，也要注意避免暴飲暴食，或作息不正常，維持規律運動並注意保暖，以避免心血管疾病發作。
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