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秋季旅展搶便宜攻略 北海道賞楓1萬7有找
卡優新聞網作者范詩敏 | 卡優新聞網 – 2015年8月27日
秋天就是要賞楓，不然要幹嘛！本週五(28)秋季旅展在台北世貿一館展開，正是搶日本賞楓優惠行程的好時機。其中北海道和關東地區以易飛網最划算；五福旅遊北陸地區每人2萬8千元內成行，第2人再減4千；關西地區以世興旅行社最便宜；而駿樺的沖繩之旅含稅8千有找。
時序進入秋季，日本各地楓葉從最北方的北海道開始一路逐漸轉紅，在視野寬廣的北國，放眼望去盡是一片浪漫「楓」景，還不時穿插其他變色植物，令人心曠神怡；而9月下旬北陸的立山黑部楓紅，10月後又有白雪相應，適合在高海拔處俯視大片。關東地區以上高地、日光、富士山、輕井澤都是賞楓的熱門旅點；關西大阪、京都、奈良等古都，各式典雅古寺搭配楓紅，更顯風情萬種。
以國人最愛的北海道來看，易飛網的北海道美瑛夢幻青池三大螃蟹吃到飽4日未稅16,900元，北海道-函館夜景5天未稅21,900(送小費)；五福旅遊秋楓北海道5日38,500元起；愛旅遊北海道道東祕境賞楓5日遊促銷價30,900元起；長汎旅行社北海道森呼吸5日含稅價29,900元；世興旅行社北海道富良野限定特惠團5日特價21,900元未稅。
北陸地區中，五福旅遊楓紅立山黑部溫泉4日27,900元起，第二人減4,000元；燦星旅遊秋遊立山黑部5天，原價33,900元，特價29900含稅，兩人成行，第2人扣4,000元；世興旅行社立山黑部賞楓+輕井澤溫泉‧白川鄉合掌村‧兼六園‧上高地河童橋‧白鳥號遊覽船6日，特價31,900元未稅。
關東地區，易飛網東京自由行5日未稅6,999元，東京晴空塔團體5日未稅16,900元；駿樺旅行社東京5日自由行特價含稅9,900元；世興旅行社東京輕井澤旅展特惠團5日，特價未稅17,900元；五福旅遊蟹逅東京晴空塔富士箱根螃蟹5日24,900起，第二人減4,000元；東南旅行社日本東京兩人同行第2人省5,500元。
關西地區，世興旅行社南紀海濱之湯京都四季翩5日，特價23,900元；燦星旅遊京都5天，東福寺、南禪寺、奈良梅花鹿、紀州名湯，原價38,900元，特價含稅32,900元，兩人成行，第2人折4,000元。
至於小資族最愛的沖繩，駿樺旅行社沖繩虎航空4日自由行含稅特價7,900元；易飛網台灣虎航沖繩自由行4日5,999元，人氣主題海洋博．美國村AEON MALL、繽紛水果樂園、元氣大鼓秀4日10,999元。
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【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】頭痛起來真的要人命！頭痛，是生活中常見的一種病痛，發作時總讓人心浮氣躁，有的人因頭痛影響生活作息，拿起止痛藥就猛吞，一旦止不住小人在腦袋中拚命踩踏的腳步，甚至需跑醫院尋求治療。醫師表示，頭痛的原因很多，除了事後止痛，事先預防方法也各有不同。
偏頭痛好發於年輕族群，以女性居多，每次頭痛持續時間大約是4到72小時。
台大醫院新竹分院急診醫學部醫師吳燾宇表示，國外有研究統計隨機抽樣的年輕族群，發現95％女性與91％男性在過往的一年中曾經歷過頭痛，而這當中分別有18％與13％的比例曾因此去醫院掛號求診。
頭痛怎麼休？常見3頭痛類型
頭痛對人類生活品質的影響甚鉅，如何有效預防和止痛，成為患者相當「頭疼」的病症。吳燾宇醫師指出，頭痛的原因很多，常見的頭痛有偏頭痛、張力性頭痛及叢發性頭痛這三類，形成原因、好發族群和預防方法，各有不同。
1.【偏頭痛】：
好發於年輕族群，以女性居多，每次頭痛持續時間大約是4到72小時，身體的活動會使頭痛加劇。常見特徵包括單側頭痛、伴隨脈搏跳動的抽痛、噁心想吐、畏光。造成偏頭痛的機制目前未明，推測和大腦受到刺激有關，進而影響神經傳導物質的功能以及腦部的血管。治療方式包含藥物止痛以及生活作息的調整，飲食方面需盡量避免巧克力、乳酪、酒精、碳酸飲料類等食品。
大多數人發作的頭痛都屬於張力性頭痛，主要是頭部附近肌肉收縮所引起的，放鬆情緒可以預防。
2.【張力性頭痛】：
大多數的頭痛都屬於這類，主要是頭部附近肌肉收縮所引起的，且會因為情緒壓力加重頭痛，疼痛持續期間大約是數小時至數天。症狀和偏頭痛不太相同之處在於多半是雙側疼痛，較少合併噁心想吐。治療方式主要為藥物止痛、情緒放鬆及規律的生活作息。
3.【叢發性頭痛】：
比起上述兩種頭痛，叢發性頭痛較為少見，但是發作起來嚴重程度遠勝一籌。叢發性頭痛常見於男性，持續時間較為短暫，大約是數十分鐘到數小時。主要的症狀為單側眼眶周圍疼痛、時常合併結膜充血、淚水及鼻水的分泌增加。此類頭痛的急性期之臨床處置主要以氧氣及藥物止痛，在發作期間要盡量避免酒精攝取及旅行登山等誘發因子。
頭痛要做腦部掃瞄？4情況才有需要
除了三種常見的頭痛類型之外，有不少人擔心自己的頭痛是不是長腫瘤或是腦中風所引起，就診時會希望醫師安排腦部掃描。吳燾宇醫師表示，大部分的頭痛都不需要做抽血檢測或腦部掃描，只要採藥物控制即可。但是如果有下列的情況，代表可能不是單純的一般頭痛，有可能是其他因素，如蜘蛛網膜下出血、硬腦膜下出血、腦膜炎、腫瘤，所引起的次發性頭痛，必須進一步檢查。
1.
有生以來第一次也是最痛的一次疼痛。
2.
頭痛合併高燒及頸部僵硬甚至意識改變。
3.
一段時間以來頭痛的強度及頻率逐漸增加。
4.
頭痛合併神經學症狀的產生，如單側手腳無力、口齒不清晰、意識改變等。
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