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秋季旅展搶便宜攻略 北海道賞楓1萬7有找 卡優新聞網作者范詩敏 | 卡優新聞網 – 2015年8月27日   秋天就是要賞楓,不然要幹嘛!本週五(28)秋季旅展在台北世貿一館展開,正是搶日本賞楓優惠行程的好時機。其中北海道和關東地區以易飛網最划算;五福旅遊北陸地區每人2萬8千元內成行,第2人再減4千;關西地區以世興旅行社最便宜;而駿樺的沖繩之旅含稅8千有找。   時序進入秋季,日本各地楓葉從最北方的北海道開始一路逐漸轉紅,在視野寬廣的北國,放眼望去盡是一片浪漫「楓」景,還不時穿插其他變色植物,令人心曠神怡;而9月下旬北陸的立山黑部楓紅,10月後又有白雪相應,適合在高海拔處俯視大片。關東地區以上高地、日光、富士山、輕井澤都是賞楓的熱門旅點;關西大阪、京都、奈良等古都,各式典雅古寺搭配楓紅,更顯風情萬種。   以國人最愛的北海道來看,易飛網的北海道美瑛夢幻青池三大螃蟹吃到飽4日未稅16,900元,北海道-函館夜景5天未稅21,900(送小費);五福旅遊秋楓北海道5日38,500元起;愛旅遊北海道道東祕境賞楓5日遊促銷價30,900元起;長汎旅行社北海道森呼吸5日含稅價29,900元;世興旅行社北海道富良野限定特惠團5日特價21,900元未稅。   北陸地區中,五福旅遊楓紅立山黑部溫泉4日27,900元起,第二人減4,000元;燦星旅遊秋遊立山黑部5天,原價33,900元,特價29900含稅,兩人成行,第2人扣4,000元;世興旅行社立山黑部賞楓+輕井澤溫泉‧白川鄉合掌村‧兼六園‧上高地河童橋‧白鳥號遊覽船6日,特價31,900元未稅。   關東地區,易飛網東京自由行5日未稅6,999元,東京晴空塔團體5日未稅16,900元;駿樺旅行社東京5日自由行特價含稅9,900元;世興旅行社東京輕井澤旅展特惠團5日,特價未稅17,900元;五福旅遊蟹逅東京晴空塔富士箱根螃蟹5日24,900起,第二人減4,000元;東南旅行社日本東京兩人同行第2人省5,500元。   關西地區,世興旅行社南紀海濱之湯京都四季翩5日,特價23,900元;燦星旅遊京都5天,東福寺、南禪寺、奈良梅花鹿、紀州名湯,原價38,900元,特價含稅32,900元,兩人成行,第2人折4,000元。   至於小資族最愛的沖繩,駿樺旅行社沖繩虎航空4日自由行含稅特價7,900元;易飛網台灣虎航沖繩自由行4日5,999元,人氣主題海洋博.美國村AEON MALL、繽紛水果樂園、元氣大鼓秀4日10,999元。

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(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)「壓瘡」是長期臥床的病患最常見而棘手的醫療問題,除了造成個案皮膚的損傷,也讓照顧者感到身心俱疲,同時增加家屬經濟上的負荷。南投醫院附設護理之家廖綠護理督導表示,壓瘡俗稱為褥瘡,主要是因局部皮膚與其下方的軟組織長時間受到壓迫,造成細胞缺氧而壞死的現象,常發生的部位有骨突處及皮膚皺摺處。

廖綠護理督導表示,壓瘡是因為人的皮膚受到長時間的壓力,導致人體血液循環不良及張力減弱,結果造成皮膚傷害。要預防壓瘡,可以善用5大撇步,在病人與家屬共同的努力下,可有效消除壓瘡所造成的傷害。

●第1個撇步/減少對組織的壓力,例如每兩個鐘頭為病患翻身、讓患者採取適當的臥位、利用枕頭或其他工具支托身體
●第2個撇步/避免摩擦力,包括保持床單的平整、搖高床或墊枕頭在膝窩,以防範病患往下滑
●第3個撇步/若發現有傷口,應每天換藥、消毒,並維持傷口周圍皮膚的乾燥。
●第4個撇步/注意營養及水分的供給,例如高蛋白、高熱量、高維生素的飲食,包括攝取魚類、蛋類、奶類、肉類、豆類、蔬菜、水果等,虛弱者及老年人容易有脫水現象時更要注意補充水份。
●第5個撇步/增強及保護患者的皮膚,例如注意皮膚的清潔、乾燥、按摩;避免皮膚乾裂,使用乳液輕柔按摩乾燥的皮膚;若病患出現大小便失禁,應隨時處理排泄物,可以吸乾或輕拍方式擦拭,保持會陰部及肛門口周圍乾燥與清潔。

壓瘡拖不得 當心引發敗血症致死

南投醫院葉麗月護理主任表示,對壓瘡患者來說,相當於在身體內安裝了一顆不定時炸彈,小則拖延數週傷口才癒合,大則引發敗血症、截肢或死亡的危機,隨時威脅著自身的生命安全。如果壓瘡不能得到有效的治療,除了會造成個案疼痛、體表變形、感染及死亡機率增加。其實只要患者及其家屬瞭解壓瘡傷口。並徹底執行預防措施,這一場大災難是可以避免的。

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