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秋季旅展搶便宜攻略 北海道賞楓1萬7有找
卡優新聞網作者范詩敏 | 卡優新聞網 – 2015年8月27日
秋天就是要賞楓，不然要幹嘛！本週五(28)秋季旅展在台北世貿一館展開，正是搶日本賞楓優惠行程的好時機。其中北海道和關東地區以易飛網最划算；五福旅遊北陸地區每人2萬8千元內成行，第2人再減4千；關西地區以世興旅行社最便宜；而駿樺的沖繩之旅含稅8千有找。
時序進入秋季，日本各地楓葉從最北方的北海道開始一路逐漸轉紅，在視野寬廣的北國，放眼望去盡是一片浪漫「楓」景，還不時穿插其他變色植物，令人心曠神怡；而9月下旬北陸的立山黑部楓紅，10月後又有白雪相應，適合在高海拔處俯視大片。關東地區以上高地、日光、富士山、輕井澤都是賞楓的熱門旅點；關西大阪、京都、奈良等古都，各式典雅古寺搭配楓紅，更顯風情萬種。
以國人最愛的北海道來看，易飛網的北海道美瑛夢幻青池三大螃蟹吃到飽4日未稅16,900元，北海道-函館夜景5天未稅21,900(送小費)；五福旅遊秋楓北海道5日38,500元起；愛旅遊北海道道東祕境賞楓5日遊促銷價30,900元起；長汎旅行社北海道森呼吸5日含稅價29,900元；世興旅行社北海道富良野限定特惠團5日特價21,900元未稅。
北陸地區中，五福旅遊楓紅立山黑部溫泉4日27,900元起，第二人減4,000元；燦星旅遊秋遊立山黑部5天，原價33,900元，特價29900含稅，兩人成行，第2人扣4,000元；世興旅行社立山黑部賞楓+輕井澤溫泉‧白川鄉合掌村‧兼六園‧上高地河童橋‧白鳥號遊覽船6日，特價31,900元未稅。
關東地區，易飛網東京自由行5日未稅6,999元，東京晴空塔團體5日未稅16,900元；駿樺旅行社東京5日自由行特價含稅9,900元；世興旅行社東京輕井澤旅展特惠團5日，特價未稅17,900元；五福旅遊蟹逅東京晴空塔富士箱根螃蟹5日24,900起，第二人減4,000元；東南旅行社日本東京兩人同行第2人省5,500元。
關西地區，世興旅行社南紀海濱之湯京都四季翩5日，特價23,900元；燦星旅遊京都5天，東福寺、南禪寺、奈良梅花鹿、紀州名湯，原價38,900元，特價含稅32,900元，兩人成行，第2人折4,000元。
至於小資族最愛的沖繩，駿樺旅行社沖繩虎航空4日自由行含稅特價7,900元；易飛網台灣虎航沖繩自由行4日5,999元，人氣主題海洋博．美國村AEON MALL、繽紛水果樂園、元氣大鼓秀4日10,999元。
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據中國媒體報導，最新調查顯示，全球成人肥胖者的比例已超過體重過輕者，而且中國的肥胖人數已擠下美國成為全球第一，男性肥胖人數為4320萬人，而女性肥胖者則高達4640萬人。
什麼是肥胖？
肥胖指的是體內脂肪堆積過多，通常因每個人身高不同，若單以體重做為唯一數據恐怕無法有效呈現結果，因此建議以身體的質量指數，也就是BMI來評估自身肥胖的嚴重度。
肥胖可能導致的疾病？
心臟病：肥胖者得心臟病的機率是一般人的兩倍，除了容易罹患心肌梗塞外，也可能會引起心律不整而致死。
腦中風：通常肥胖者的血脂偏高，使得血管容易發生粥狀硬化，甚至形成血栓造成腦中風；腦中風不只列為十大死因，也是造成植物人、癡呆症等主要原因。
不孕：就女性而言，肥胖可能會影響身體的內分泌機制，當排卵異常時，懷孕的機會也會小的許多。曾有相關研究顯示，若BMI越高，月經不規則的機會也就越高，因此體重越高者，不排卵的機會也會相對較高。
糖尿病：肥胖者脂肪細胞多，容易使胰臟不斷分泌胰島素，長期之下也容易引起胰臟衰竭，肥胖者發生糖尿病的機率也是比一般人高五倍，據美國研究則發現，即使體重增加的時間相同，年輕人患糖尿病的風險仍高於中年人。
高血壓：尤其是腹型肥胖者因為血液內的胰島素含量提高，而引起小血管收縮使血壓升高，醫學報告指出，肥胖型的年輕人是高血壓患者的高危險群，如果不注意飲食及運動，罹患高血壓的機率相對高上許多。
雖然西班牙所發表的研究指出，在西班牙勞動者中有將近一半的肥胖者在新陳代謝的部分是健康的，並沒有出現異常狀況，但不代表不會罹患其他像心血管疾病、糖尿病等慢性疾病，畢竟肥胖者的健康無法持久，年輕人可能身體循環代謝仍良好，但隨著年齡的增長，肥胖者患病的風險也會越大，年輕肥胖者千萬不可忽視。
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