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秋季旅展搶便宜攻略 北海道賞楓1萬7有找 卡優新聞網作者范詩敏 | 卡優新聞網 – 2015年8月27日   秋天就是要賞楓,不然要幹嘛!本週五(28)秋季旅展在台北世貿一館展開,正是搶日本賞楓優惠行程的好時機。其中北海道和關東地區以易飛網最划算;五福旅遊北陸地區每人2萬8千元內成行,第2人再減4千;關西地區以世興旅行社最便宜;而駿樺的沖繩之旅含稅8千有找。   時序進入秋季,日本各地楓葉從最北方的北海道開始一路逐漸轉紅,在視野寬廣的北國,放眼望去盡是一片浪漫「楓」景,還不時穿插其他變色植物,令人心曠神怡;而9月下旬北陸的立山黑部楓紅,10月後又有白雪相應,適合在高海拔處俯視大片。關東地區以上高地、日光、富士山、輕井澤都是賞楓的熱門旅點;關西大阪、京都、奈良等古都,各式典雅古寺搭配楓紅,更顯風情萬種。   以國人最愛的北海道來看,易飛網的北海道美瑛夢幻青池三大螃蟹吃到飽4日未稅16,900元,北海道-函館夜景5天未稅21,900(送小費);五福旅遊秋楓北海道5日38,500元起;愛旅遊北海道道東祕境賞楓5日遊促銷價30,900元起;長汎旅行社北海道森呼吸5日含稅價29,900元;世興旅行社北海道富良野限定特惠團5日特價21,900元未稅。   北陸地區中,五福旅遊楓紅立山黑部溫泉4日27,900元起,第二人減4,000元;燦星旅遊秋遊立山黑部5天,原價33,900元,特價29900含稅,兩人成行,第2人扣4,000元;世興旅行社立山黑部賞楓+輕井澤溫泉‧白川鄉合掌村‧兼六園‧上高地河童橋‧白鳥號遊覽船6日,特價31,900元未稅。   關東地區,易飛網東京自由行5日未稅6,999元,東京晴空塔團體5日未稅16,900元;駿樺旅行社東京5日自由行特價含稅9,900元;世興旅行社東京輕井澤旅展特惠團5日,特價未稅17,900元;五福旅遊蟹逅東京晴空塔富士箱根螃蟹5日24,900起,第二人減4,000元;東南旅行社日本東京兩人同行第2人省5,500元。   關西地區,世興旅行社南紀海濱之湯京都四季翩5日,特價23,900元;燦星旅遊京都5天,東福寺、南禪寺、奈良梅花鹿、紀州名湯,原價38,900元,特價含稅32,900元,兩人成行,第2人折4,000元。   至於小資族最愛的沖繩,駿樺旅行社沖繩虎航空4日自由行含稅特價7,900元;易飛網台灣虎航沖繩自由行4日5,999元,人氣主題海洋博.美國村AEON MALL、繽紛水果樂園、元氣大鼓秀4日10,999元。

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(健康醫療網/實習記者方盈絜報導)發生扁平足的原因很多,像是韌帶鬆弛、家族遺傳等先天性因素,或身體過重、小孩太早穿鞋、缺少運動等後天造成;衛福部彰化醫院骨科醫師陳彥名指出,主要是因舟狀骨向下移位,使內側足弓塌陷,站立時,後足部就會呈現外翻的現象。

部分扁平足站立時,內側足弓塌陷,但懸空不負重時,足弓又出現,屬於柔軟性扁平足,但有部分屬於先天結構異常等,不管站立或懸空都呈現扁平,屬於堅硬性扁平足;陳彥名指出,通常2至8歲幼童,肌肉力量逐漸成長,足窩就會開始形成足弓,出現扁平足的小朋友,走路時就容易跌倒,且容易有腳痛的現象。

醫師陳彥名進一步說明,治療上,若為2歲以前可多觀察,通常生理性扁平足都能自行恢復,但若為2至8歲的足弓發育時期,則可透過矯正鞋協助發育,但8歲以上孩童足踝關節已無法矯正,就必須利用鞋墊支撐足弓,防止足踝外翻,臨床上,扁平足孩童需接受外科手術機率較低,通常會在骨骼生長成熟前就給予手術治療。

扁平足在青春期後容易有前足蹠痛、後脛肌肌腱炎等問題,建議家長若發現孩子足部出現異常,可先觀察一段時間,像是可透過打籃球、跳繩時,幫助鍛鍊腳部肌肉;陳彥名提醒,若仍無改善跡象,應盡快尋求專業醫師的協助,透過評估診段對症下藥,才能避免影響孩童未來發展。

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